차가버섯가루 효능

안녕하세요 감자꾹입니다.

오늘은 차가버섯가루 효능에 대해 

이야기해볼텐데요 

 

차가버섯은 자작나무의 수액을 빨아먹는 천연버섯
북위45도 이상의 추운 겨울지역에서 자생하는 자작나무에서만 살기때무에
주로러시아 시베리아분포한다

차가버섯은 자작나무 한그루에 하나밖에 자라지 않는데 건강 효능이 많아
각종 질병의 예방 및 치료제로서 최근 각광받고있다

하지만 다른약이나 보충제등과 같이 먹으면
부작용이 발생하기 때문에 섭취전
전문의와 먼저 상의할필요가 있다

 

 

 

1.함유영양소
차가버섯에는 비타민을 비롯해 미네랄 등의 각종 영양소가 
풍부하다
차가버섯에는 비타민B군과 D 칼륨,루비듐,세슘,아미노산,섬유질
구리 셀레늄,아연,철분,망간,마그네슘,칼슘등이 들어있다

 

 

 

 

 

 

2.암예방 및 퇴치 효과
여러 연구 결과에 따르면 차가버섯은 암을 예방하고 암세포의 성장을
늦출수있다
차가버섯에는 항산화 성분이 풍부해 유해 산소에 의해 발생하는
세포손상을 막을수 있다

2010년 연구에 따르면 차가버섯은 폐와 유방 자궁경부암의 암세포의 성장을
늦춘다. 쥐실험에서는 차가버섯이 종양의 성장도 늦추는것으로 나타났다

차가버섯에 들어있는 트리테르펜이라는 화합물이 종양세포의
자폭을 유도한다 차가버섯은 다른치료제와는 달리 건강한 세포에는 
영향을 주지않는다.

 

 

 

 

 

 

3.콜레스테롤을 낮춘다.
차가버섯에 포함된 각종 항산화 성분은 나쁜 콜레스테롤로 불리는
저밀도 저단백 콜레스테롤(LDL)을 줄이는 역할을한다.
차가버섯은 심장질환 위험을 높이는 주용위험인자로 꼽히는 
LDL을 줄임으로써 심혈관 질환을 퇴치하는데 도움이 된다.

 

 

 

 

 

 

 

4.노화를 늦춘다.
산화 스트레스는 주름살과 피부늘어짐, 흰머리 등 노화의 신체적 징후를 초래한다.
햇볕이나 공해 등의 손상원인에  노출되면 유해산소를 만들어내 피부의 노화를 촉진한다.
이론상 신체에 더많은 항산화 성분을 공급하면 노화과정을 늦출수 있으며 심지어 는
노화의 징후를 역전시킬수도 있다.

이론상 신체에 더 많은 항산화 성분을 공급하면 

노화과정을 늦출수 있으며 심지어는 노화의 징후를 
역전시킬수도있다.

 

 

 

 

 

 

5.혈압을 낮춘다

산화 스트레스는 고혈압을 초래하는 인자로 꼽힌다. 

고혈압이 있으면 심장 마비나 뇌졸중을
 비롯해 심혈관 질환에 걸리기 쉽다. 차가버섯에 들어

있는 항산화 성분은 혈압을 낮추고 심혈관 질환을 막는데 도움이 된다.

 

 

 

6.면역력을 증강시킨다

신체 면역체계의 화학적 메신저로 사이토카인이 있다.

 이 성분은 면역체계의 첨병인 
백혈구를 촉진하는데 중요한 역할을 한다.

연구에 따르면 차가버섯은 사이토카인의 생산을 

조절하는데 도움을 줌으로써 면역체계를 증강시킨다. 
이렇게 되면 가벼운 감기부터 치명적인 질환까지

 감염을 퇴치하는데 도움이 된다.

 

 

 

 

 

 

 

7.염증을 퇴치한다

우리 몸이 질병을 퇴치할 때는 염증이 도움이 된다

. 하지만 염증은 만성 질환으로 전환될 수
 있다. 류마티스 관절염과 같은 만성 질환은 염증과

 관련이 있다.
최근의 연구에 따르면 우울증과 같은 염증과 연관

이 없을 것 같은 질환도 만성 염증과
 일부분 연관성이 있는 것으로 나타났다. 사이토카인

을 조절하는 차가버섯의 효능은 이런 염증을 통제하는데 도움이 된다.

 

 

 

 

 

8.혈당을 낮춘다

차가버섯은 당뇨병을 퇴치하는 효능도 있다. 2006년

 나온 연구에 따르면 쥐 실험에서
 차가버섯은 혈당을 낮추는 것으로 나타났다.
단, 차가버섯의 혈당 저하 효과 때문에 현재 인슐린을 처방받고 있거나 다른 당뇨병
 약을 먹고 있는 사람은 위험할 수 있으니 전문의와 상의해야 한다.

 

 

 

 

 

 

9.차가버섯 섭취하려면 주의해야 할 사항

보충제나 약을 복용하고 있을 때 차가버섯을 같이 섭취하

면 상호작용으로
 인해 부작용이 발생할 수 있다. 전문의로부터 처방을 받아

 약을 복용하고 있다면 차가버섯은 대체 치료제가 될 수 없다.

또한 보충제나 다른 약과 같이 차가버섯을 섭취하면 약의 효과를 변경시킬 
수 있다. 드물기는 하지만 차가버섯은 알레르기 반응을 일으킬 수 있다.

차가버섯을 섭취했을 때 숨쉬기가 힘들거나 심박수가 증가하거나 의식이
 없어지면 빨리 응급 처치를 받아야 한다. 전문가들은 “차가버섯을 섭취할 때는 
복용하고 있는 약이나 보충제에 대해 알아보고 먼저 전문의와 상담을 해야 한다”고 말한다.