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영지버섯 효능 효과 끓이는법 안녕하세요 감자꾹입니다. 오랜만에 찾아뵙습니다. 자주자주찾아뵙도록할게요~ 오늘은 영지버섯 효능 및 효과 그리고 끓이는법알아보도록하겠습니다. 영지버섯은 광택이 나는게 특징이며 모양은 부채꼴 모양을 하고있습니다. 이영지버섯은 건강,삶,영원한 젊음의 여신 이란 뜻을가지고있으며 아시아 각국에서 재배되고 있습니다. 좋은영양소가 많이 함유! 전통의학의 약용버섯으로 사용 면역력강화,암예방에좋은 효능 영지버섯끓이는법은 영지버섯은 전통적으로 차를 끓여마셨는데요 끓이게 되면씁쓸한맛이납니다. 버섯50g을 2L의 물에 넣어 끓여줍니다 씁쓸한 맛이 있기 때문에 감초나 대추를 넣어 끓여 마시면 좋습니다. 처음에는 센불로 끓이다가 약한불로 줄여 물량이 20%정도 줄어들때까지 끓여줍니다. 마실때는 공복에 뜻하게 마시면 좋은 효과를 ..
자동차 핸드폰 거치대 여지것 이런 거치대는없었다! 안녕하세요 감자꾹입니다. 잘들지내셨나요~? 오랜만에 찾아뵙습니다. 주말에 단풍구경 드라이빙좀 다녀오셨나요~?! 이번주 못다녀오셨다면 다음주에는 꼭 다녀오세요 저도 저번주에는 바뻐서 못갔는데 다음주는 화담숲꼭 갈예정입니다. 최근에 자동차 핸드폰 거치대 상태가 별루요서 지인추천으로 알게된 2터치계기판거치대 가 있는데요 추천받고 제가 좀더 알아보려고 알아봤는데 구매후기랑 구매평점수도 괜찮더라구요 그래서 이틀더 지켜보다가 큰맘먹고 구매했습니다. 2터치계기판거치대는 송풍구나 cd슬롯거치대처럼 운전석 좌측우측에 설최되는게아니라 운전자서 바로 앞쪽 대쉬보드위에설치되는 거치대입니다. 예전에 제가 사용하던 거치대랑은 좀 다른모습이더라구요~ 대쉬보드위에 거치되는데 그렇다고 접착하는것도 아니에요~ 계기판거치대가 대쉬보드를 ..
2020 프로야구 FA 대박터트릴선수는 누구? 안녕하세요 감자꾹입니다. 오늘은 2020 프로야구 FA 대박터트릴선수는 누구인가 관련되서 포스팅 해보도록하겠습니다. 일단 팀별로 fa알아보도록하겠습니다. sk 나주환 2019성적 타율0.222 타수 225 안타 50 타점 20 홈런 3 김강민 타율 0.270 타수 422 안타 114 타점 50 홈런 8 두산 오재원 타율0.164 타수177 안타29 타점 18 홈런 3 장원준 평균자책점 9.00 6경기 투구수 60 한화 정우람 편균자책점1.54 57경기 4승 3패 26세이브 김태균 타율 0.305 타수 433 안타 132 타점 62 홈런 6 이성열 타율 0.256 타수 414 안타 106 타점 85 홈런 21 키움 이지영 타율0.282 타수 308 안타 87 타점 39 홈런1 오주원 편균자책점 2.32 5..
허문회감독 어떤선수였나? 롯데자이언츠 감독 안녕하세요 감자꾹입니다. 오늘은 허문회 전 선수에 대해 알아보도록하겠습니다. 생년월일은 1972년 2월12일 출신지는 부산광역시 동구입니다. 학력은 부산중앙초 - 초량중 - 부산공고 - 경성대 포지션은 1루수 투타 좌투좌타 프로입단은 1994년 2차 1라운드 전체 9순위 해태로 입단하였습니다. 소속팀은 LG트윈스 1994~2001 롯데자이언츠 2001~2003 LG트윈스 2003 은퇴 은퇴후 지도자 생활을 하였습니다. 세광고등학교 코치 춘천고등학교 코치 LG트윈스 2군 타격코치 (2007~2011) 상무피닉스 타격코치 2012 넥센히어로즈 1군 타격코치 2013~2014 화성히어로즈 타격 코디네이터 2015~2018 넥센 키움 히어로즈 1군수석코치 2018~2019 이렇게 되겠네요 프로선수시절은 아마추어..
한국시리즈 우승 누가?! 한국시리즈 4차전 두둥! 안녕하세요 감자꾹입니다. 오늘 대방의 한국시리즈4차전하는날입니다 어제 한국시리즈 3차전 했는데요 아쉽게도 두산이 이기고 말았네요~ 아니죠~ 5:0으로 두산이 이겼으니 키움이 힘을 못썻네요 키움 1차전때2차전때 막강한 승부욕 및 실력 어디갔나요~?! 아쉽습니다 누가 그러던데 요즘 대세는 키움이라고~ 키움이 좀 실력을 발휘해서 프로야구 마지막 정점을 잘맞쳤으면 좋겠는데요~ 이럴때일수록 팀에 선배들이 잘해주는게 후배들에게 자극이 되지않을까 생각됩니다. 키움의 박병호가 치고 나가면 후배들이~ 알아서 따라올텐데 말이죠~ 두산은 몇년째 계속 한국시리즈 나오고있는팀이라 경험이 풍부한팀입니다. 절대 무시못하는팀이죠 그래도 완벽한팀에게도 약점은 있는거니까요~ 키움이 그럴 얼마나 잘 파악해서 잘해결해나갈지 의문인데요~ 3..
풋사과(분말) 효능 및 부작용 팁 안녕하세요 감자꾹입니다. 오늘은 풋사과 분말 효능에 대해 알아보도록하겠습니다. 1.풋사과란! 풋사과는 익기전의 상태로 덜익은 사과를 말하는데 초록색을 띠는 풋사과는 덜익어 떫은데 모든사과 종류가 익기전 상태 즉 사과꽃이 피고 4개월 후에 수확한 어린사과를 풋사과라고 합니다. 풋사과는 빨갛게 익은 사과에 비해 당도가 낮으며 신맛이 강한편으로 이삭한 식감을 가지고 있으며 폴리페놀 성분이 다익은 사과보다 10배가량 높다고합니다. 풋사과에는 식이섬유인 펙틴과 식물성유기화합물인 폴리페놀,플라보노이드가 함유되어있습니다. 그리고 비타민,칼륨,나트륨,퀘르세틴,철분등의 영양성분이 풍부하게 함유되어있습니다 2.노화방지에 좋은효과 풋사과에는 폴리페놀 성분을 풍부하게 함유하고있는데 이성분은 항산화의 여왕으로 대표적인 항산화성..
송성문 키움 왜 그랬을까요~? 안녕하세요 감자꾹입니다. 오늘 날이 좋네요~ 딱 가을날씨인듯 요즘 프로야구 시즌은끝나고 포스트시즌중에서 한국시리즈 하고 있는중입니다. 벌써 2차전이 끝났습니다. 하지만 키움의 너무 아쉬운경기들이네요 한국시리즈 1차전 2차전 모두요~ 두경기모두 9회말에서 아쉬운실책들이 나오고 있네요~ 그런건들이 없었으면 아마 키움은 어떻게 되었을지 아무도 모르겠지요~ 한국시리즈같이 큰경기에서는 작은실수하나라도 조심해야되는건데 한국시리즈 많이 참가한 두산은 확실히 뭔가가 다르긴다르네요 그래서 경험이 중요한듯~ 키움은 5~6년만에 한국시리즈 진출한건데~ 잘하고 있다가 거의 끝에가서 뭔일들이 일어나네요~ 그리고 키움의 송성문띠 왜 락커룸에서 그랬는지 원! 그렇게 하면 기싸움에서 이기는것도 아닌데 말이죠~ 야구에서 기가 중요합니..
사과 효능 10가지 레츠기릿! 안녕하세요 감자꾹입니다. 오늘은 사과 효능에 대해 알아보도록하겠습니다. 사과는 "하루에 사과한개를 먹으면 의사가 필요없다"는 영국속담이 있을정도로 각종영양소가 풍부하고 몸에 좋은과일입니다. 사과는 껍질에 팩틴을비롯하여 각종 영양소가 풍부하기 때문에 껍질째먹는것이 건강에 더욱효과적입니다. 1.피부미용 사과에는 안토시아닌 퀘르세틴드으이 항산화성분이 함유되어있어 노화의 원이 되는 활성산소를 제거해주어 피부미용에 도움이됩니다. 사과의 비타민C성분은 콜라겐생성을 촉진하고 멜라닌세포의 생성을 억제하여 깨끗한 피부를 유지하는데 도움이 됩니다. 2.심장건강 사과에 함유된 피토케미컬성분이 심장질환에 위협이 되는활성산소를 억제하고 나쁜콜레스테롤의 산화를 방지함으로서 심장질환을 예방해줍니다 3.암예방 사과에 함유된 피토케미..

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